Zuppa di fagioli, finocchi e spinaci
Questa ricetta a base di fagioli inizia il giorno prima. Mettete in ammollo i fagioli per tutta la notte e iniziate a cuocerli un po’ prima di iniziare a tagliare le verdure. Anche se...
Taggato: ricette vegane
Tofu grigliato su un letto di polenta
La ricetta vegana che proponiamo oggi, oltre ad essere deliziosa e nutriente, può essere preparata in anticipo. Infatti, sia il tofu che la polenta possono essere preparati in anticipo per semplificare la creazione del...
Torta alle mandorle speziata
La ricetta di oggi è una deliziosa torta alle mandorle speziata molto leggera e sana, ottima per una prima colazione. La caratteristica principale di questa delizia è che può essere mangiata da tutti. Infatti, la...
Verza al forno con mandorle tostate
Nella famiglia dei broccoli uno dei componenti che preferisco è la verza, ricca di sostanze nutritive antinfiammatorie, abbassa il colesterolo ed è ottima per chi vuole perdere peso. La verza ha un sapore meno...
