Taggato: glicemia

Carboidrati nelle bevande

All’interno di un piano alimentare sano ed equilibrato, i carboidrati svolgono un ruolo importante. Anche se considerati la principale causa dell’aumento di peso corporeo, i nutrizionisti sconsigliano di eliminarli completamente dalla propria dieta. I...

 

Piano per invertire la perdita dei capelli

L’aspetto dei nostri capelli gioca un ruolo fondamentale nel nostro umore giornaliero. Ma lo sapevate che è anche un riflesso della nostra salute? Gli squilibri ormonali e le carenze nutrizionali più comuni possono influire...

 
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