7 inutili preoccupazioni
Molte sono le preoccupazioni che ci tengono svegli la notte. Tutti noi abbiamo nella testa quell’incessante chiacchiericcio che ci fa pensare alle centinaia di cose che potrebbero andare a finire male nella nostra vita....
Molte sono le preoccupazioni che ci tengono svegli la notte. Tutti noi abbiamo nella testa quell’incessante chiacchiericcio che ci fa pensare alle centinaia di cose che potrebbero andare a finire male nella nostra vita....
La ricerca ci dimostra che l’insonnia è dovuta principalmente alle preoccupazioni. Quando ci si mette a letto si dovrebbe sgombrare la mente da tutti i pensieri e le preoccupazioni. Il team del dottor Oz...