Taggato: stress

Ghiandole surrenali: come non affaticarle

L’affaticamento delle ghiandole surrenali si manifesta nella maggior parte dei casi per eccesso di cattive abitudini. Lo stress, accumulato giorno dopo giorno, causa una sovrapproduzione di cortisolo e adrenalina. Non solo, anche saltare i pasti, assumere...

 

I benefici dell’uva

La combinazione unica di sapore aspro e dolce, ha fatto dell’uva uno degli spuntini sani più popolari in tutto il mondo. Cos’è l’uva? In genere, la maggior parte delle persone conoscono tre tipi di...

 

7 soluzioni per la caduta dei capelli

Con l’arrivo dell’autunno a cadere non sono solo le foglie. Anche la caduta dei capelli comincia a diventare un problema, soprattutto se il problema è presente tutto l’anno. Il 30% delle donne soffre di...

 

Successo: 5 modi per riconoscerlo

Una grossa parte della società vuole farci credere che per avere successo bisogna possedere una grande proprietà, fare vacanze in luoghi esotici, guidare macchine costose e vestire griffati dalla testa ai piedi. Fin dalla...

 

7 inutili preoccupazioni

Molte sono le preoccupazioni che ci tengono svegli la notte. Tutti noi abbiamo nella testa quell’incessante chiacchiericcio che ci fa pensare alle centinaia di cose che potrebbero andare a finire male nella nostra vita....

 
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