Categoria: Fitness

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Il grasso sulla pancia è quello più duro da perdere. Ogni giorno migliaia di persone iniziano una nuova dieta che promette di far sciogliere il grasso addominale, ma puntualmente queste aspettative vengono smentite. Molte...

 

5 esercizi fitness da fare in casa

Tutti vogliono essere in forma. Ma per molte persone è difficile ritagliare tempo per fare attività fisica all’aperto o in palestra. Tuttavia, ci sono una serie di esercizi che si possono fare a casa...

 
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